5 Jadwal Imunisasi Dasar yang Harus Dipatuhi Orang Tua

5 Jadwal Imunisasi Dasar yang Harus Dipatuhi Orang Tua

Tahukah Bunda bahwa menurut data Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) 2018, cakupan imunisasi lengkap di Indonesia masih berkisar 57,9%? Angka ini memang sudah meningkat dibanding tahun-tahun sebelumnya, namun masih jauh dari target ideal. Padahal imunisasi adalah investasi terbaik untuk masa depan si kecil. Sebagai orang tua baru, wajar jika merasa bingung dengan jadwal imunisasi bayi lengkap … Baca Selengkapnya

7 Hal yang Harus Dihindari Penderita Masalah Katup Jantung

7 Hal yang Harus Dihindari Penderita Masalah Katup Jantung

Tahukah kamu kalau masalah katup jantung menyerang sekitar 2-3% populasi Indonesia? Angka yang cukup mengkhawatirkan, terutama karena banyak orang tidak menyadari kondisinya sampai gejala mulai mengganggu aktivitas sehari-hari. Katup jantung memang komponen kecil, tapi perannya sangat vital dalam menjaga kelancaran aliran darah. Ketika ada masalah pada katup – entah itu bocor, menyempit, atau tidak menutup … Baca Selengkapnya

8 Fakta Hepatitis B yang Perlu Diketahui Masyarakat

8 Fakta Hepatitis B yang Perlu Diketahui Masyarakat

Tahukah kamu kalau Indonesia masuk dalam zona endemik hepatitis B? Data dari Kementerian Kesehatan menunjukkan prevalensi hepatitis B di Indonesia mencapai 7,1% dari total penduduk. Angka ini cukup tinggi jika dibandingkan dengan negara-negara tetangga kita. Yang lebih memprihatinkan lagi, banyak penderita yang tidak sadar jika telah terinfeksi, sebab gejala-gejala yang muncul sangat samar dan tersembunyi. … Baca Selengkapnya

7 Menu Diet Keto Harian untuk Pemula: Panduan Lengkap Menu Diet Keto Seminggu yang Mudah dan Murah

7 Menu Diet Keto Harian untuk Pemula: Panduan Lengkap Menu Diet Keto Seminggu yang Mudah dan Murah

Tahukah kamu kalau diet keto sudah dipraktikkan sejak tahun 1920-an sebagai terapi medis untuk epilepsi? Namun baru belakangan ini diet rendah karbohidrat tinggi lemak ini menjadi populer untuk turunkan berat badan. Sejujurnya, langkah awal diet keto bisa bikin pusing. Apalagi kalau kamu termasuk yang masih awam soal apa itu diet keto dan bagaimana menyusun menu … Baca Selengkapnya