Gatal-gatal di kulit – siapa yang belum pernah mengalaminya? Sensasi menggelitik yang muncul tiba-tiba ini bisa bikin frustasi, apalagi kalau datang pas meeting penting atau mau tidur. Tak jarang kita sampai menggaruk tanpa sadar sampai kulit merah-merah, eh malah makin parah rasanya!
Gatal pada kulit bisa disebabkan berbagai hal, mulai dari alergi, gigitan serangga, infeksi jamur, hingga kondisi kulit kering. Yang pasti, kita butuh solusi cepat untuk meredakan rasa tidak nyaman ini. Kabar baiknya, ada banyak pilihan obat gatal yang bisa kamu dapatkan dengan mudah, baik yang dijual bebas maupun yang perlu resep dokter.
7 Obat Gatal Pada Kulit
1. Calamine Lotion
Calamine lotion adalah salah satu obat gatal klasik yang sudah terbukti ampuh selama bertahun-tahun. Kandungan zinc oxide dan ferric oxide di dalamnya bekerja dengan cara mengeringkan area yang gatal dan memberikan efek sejuk yang menenangkan.
Oleskan tipis-tipis pada area yang gatal dengan kapas atau tangan yang bersih. Biarkan mengering sebelum memakai pakaian. Calamine lotion aman digunakan untuk seluruh keluarga, termasuk anak-anak.
2. Hydrocortisone Cream 1%
Krim hidrokortison adalah kortikosteroid topikal yang sangat efektif untuk mengatasi peradangan dan gatal akibat eksim, dermatitis, atau reaksi alergi ringan. Kandungan ini bekerja dengan menekan respons imun yang menyebabkan peradangan.
Gunakan tipis-tipis pada area yang bermasalah, maksimal 2-3 kali sehari. Jangan gunakan lebih dari seminggu tanpa konsultasi dokter, dan hindari penggunaan di area wajah atau lipatan kulit dalam jangka panjang karena kulit di area ini lebih tipis dan mudah iritasi.
3. Antihistamin Oral (Cetirizine/Loratadine)
Obat antihistamin seperti cetirizine (Zyrtec) atau loratadine (Claritin) sangat membantu mengatasi gatal yang disebabkan alergi. Obat ini bekerja dengan memblokir histamin, zat kimia yang dilepaskan tubuh saat terjadi reaksi alergi.
Minum sesuai petunjuk pada kemasan, biasanya sekali sehari. Pengalaman pribadi: Cetirizine memang bikin ngantuk banget – saya pernah ketiduran di bioskop setelah minum ini – sementara loratadine biasanya aman untuk yang harus tetap fokus kerja. Pilih sesuai aktivitas harianmu.
4. Mentol dan Camphor Cream
Krim yang mengandung mentol dan camphor memberikan sensasi dingin yang dapat mengalihkan perhatian dari rasa gatal. Kedua bahan ini juga memiliki efek antiseptik ringan yang membantu mencegah infeksi akibat garukan.
Oleskan pada area yang gatal sambil dipijat lembut. Sensasi dingin akan segera terasa dan membantu meredakan gatal. Produk seperti Counterpain Cool yang biasa ada di warung atau Tiger Balm White versi lebih mild bisa jadi pilihan.
5. Aloe Vera Gel Murni
Gel lidah buaya murni memiliki sifat anti-inflamasi dan menenangkan yang alami. Kandungan polisakarida dan glikoprotein di dalamnya membantu mempercepat penyembuhan kulit dan mengurangi iritasi.
Pilih produk aloe vera gel dengan kandungan minimal 95% atau langsung dari tanaman. Oleskan secukupnya pada area yang gatal, bisa diulang beberapa kali sehari. Simpan di kulkas untuk efek dingin yang lebih menenangkan.
6. Betamethasone Cream (Resep Dokter)
Untuk kasus gatal yang lebih parah atau kronis, dokter mungkin akan meresepkan betamethasone cream. Ini adalah kortikosteroid yang lebih kuat dibanding hydrocortisone dan efektif untuk kondisi seperti psoriasis atau eksim berat.
Gunakan sesuai petunjuk dokter, biasanya sekali atau dua kali sehari. Jangan hentikan penggunaan secara mendadak dan selalu ikuti durasi yang dianjurkan untuk menghindari efek samping.
7. Petroleum Jelly atau Moisturizer Tebal
Kadang gatal muncul karena kulit terlalu kering. Petroleum jelly atau pelembab tebal seperti Eucerin atau CeraVe dapat membantu mengunci kelembapan dan mencegah gatal akibat kulit kering.
Coba cara saya: oleskan saat kulit masih lembap setelah mandi, lalu kenakan kaus kaki/kaus tangan katun semalaman – besok pagi kulit baby-soft! Untuk hasil maksimal, gunakan pelembab yang mengandung ceramide atau hyaluronic acid. Lakukan rutin setiap hari, terutama sebelum tidur.
Kapan Harus ke Dokter?
Meski obat-obatan di atas cukup ampuh mengatasi gatal ringan hingga sedang, ada beberapa kondisi yang tetap memerlukan perhatian medis. Segera konsultasi ke dokter jika gatal disertai demam, ruam yang menyebar luas, atau tidak membaik setelah 2-3 hari pengobatan.
Ingat juga bahwa setiap orang memiliki kondisi kulit yang berbeda. Apa yang cocok untuk orang lain belum tentu cocok untukmu. Dari pengalaman, gatal yang diemetin bisa berkembang jadi infeksi. Pernah suatu kali saya garukin gigitan nyamuk sampai bernanah – akhirnya harus ke dokter.
Dengan pilihan obat gatal yang tepat, kamu bisa kembali beraktivitas dengan nyaman tanpa terganggu rasa gatal yang mengganggu. Yang terpenting, jangan sampai menggaruk berlebihan karena bisa menyebabkan luka dan infeksi yang lebih serius.
